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ジョギング始動

仕事復帰して3日。
シャバは自由でよいが、危険もいっぱい。
すでに喉が痛い。
前々回、前回と肺炎や風邪にすぐにやられるという、免疫力低下ぷり。
インフルエンザの猛威にも怯え、
手洗いとアズノールでのうがい、早めの葛根湯やPLの内服で予防に努めています。


そんな中、ジョギングを再開しました。
11月のラフランスマラソン(ハーフ)以来。
その時でも制限時間ギリギリで、前にみたいに思うようには今はもう走れない。まだ5キロ走るのがやっとです。

やはり抗がん剤のダメージは大きい。
それでも肝転移をしてから、毎年1回は続けてきたフルマラソン。
ゆっくりでもいいから、完走を目指したいと思います。
名古屋ウィメンズマラソンまであと1ヶ月少し。体調崩さずにスタートラインにたてるかな。






写真はアップ出来てなかった、ラフランスマラソン。
りんご畑の中を走り、エイド毎に名前の通り、ラフランスがいっぱい。
紅葉も真っ盛りで、完走後の芋煮汁美味しかった!





マラソン前には秘湯の湯、姥湯温泉の枡形屋に泊まりました。
秘湯過ぎて、行き道は険しくハラハラドキドキ。
とってもいい湯でした。
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